🧘🏼‍♀️ Atelier Pilates🧘🏼‍♀️

Envie de prendre soin de votre corps et de votre esprit dans un cadre bienveillant ?
Rejoignez-nous pour un atelier de Pilates accessible à toutes et tous, animé par Maison Ceremonia Pilates.

 Au programme :
 Renforcement musculaire en douceur
 Travail de la posture et du souffle
 Reconnexion à soi et relaxation

 Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e confirmé·e, cet atelier est une belle occasion de découvrir ou approfondir la méthode Pilates dans une ambiance détendue et collective !

 Prix libre à partir de 15 €
 Sur réservation ici : https://calendly.com/maisonceremo…/pilates-ballon-clone…

Prenez votre tapis (si vous en avez un) et venez respirer et vous recentrer avec nous