🧘🏽‍♀️Atelier Pilâte 🤸🏽

🧘‍♀️ Atelier Pilates au Hangar Zéro
🗓️ Mercredi 15 mai 2025
🕖 De 19h à 20h
📍 Le Hangar Zéro – Le Havre

Envie de prendre soin de votre corps et de votre esprit dans un cadre bienveillant ?
Rejoignez-nous pour un atelier de Pilates accessible à toutes et tous, animé par Maison Ceremonia Pilates.

🌿 Au programme :
🔹 Renforcement musculaire en douceur
🔹 Travail de la posture et du souffle
🔹 Reconnexion à soi et relaxation

🧘‍♀️ Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e confirmé·e, cet atelier est une belle occasion de découvrir ou approfondir la méthode Pilates dans une ambiance détendue et collective !

💶 Prix libre à partir de 15 €
📲 Sur réservation ici : https://calendly.com/maisonceremoniapilates

Prenez votre tapis (si vous en avez un) et venez respirer et vous recentrer avec nous 🌟

#HangarZéro #Pilates #BienÊtre #LeHavre #MaisonCeremonia #AtelierCorpsEsprit